Single Session Strength Boost
- 1 x 60-minute personalized strength session
- Initial fitness assessment & goal discussion
- Basic exercise technique guidance
- Post-session stretch & cool down
Entrenamiento de fuerza y resistencia con coaches certificados.
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Programas guiados de pérdida de peso con nutrición y ejercicio.
Ver detallesCoaching profesional de fisicoculturismo y preparación para competencias.
Ver detallesEntrenamiento funcional estilo CrossFit a domicilio o gimnasio.
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